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カボチャは美肌効果ある?

カボチャって料理に使うと彩りがキレイですね。
煮物やスープ、スイーツまで使いやすい野菜です。

かぼちゃのグラタンも美味しいですよね~
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かぼちゃを1個まるごと!
うつわの皮も食べられます。

カボチャのベータカロチンやビタミンEはお肌を丈夫にしたり、老化を防ぐともいわれています。

かぼちゃが欠かせないハロウィンも間近です。
カボチャを使った料理作りましょう。

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2008年10月22日 10:30に投稿されたエントリーのページです。

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